Blogando...
Na mesma luta
Reeducação Alimentar: Como é a minha?
Pesagens
Bom, vamos às novidades:
* Engordei 1,4kg em 15 dias. Em Salvador não teve jeito mesmo, foi uma orgia! Nunca tinha comido no Burger King e comi, comi acarajé (5 meses depois), caldo de sururu (um molusco delicioso), frango ao molho pardo (by Daddy), Subway... e pão!!!! O maior pecado da minha casa: PÃO!!!!!!!
* Mas, como sempre, não desisto do meu objetivo de vida, continuo antenada. A partir de amanhã (de hoje já, até), vou entrar na linha novamente, como tinha prometido. Sobre o abacate, acabei não conseguindo não me planejar, nem comprei o dito cujo, mas vou ver se funciona.
* Beth, o VP pra mim ficou muito chato. Sempre achei um saco ficar deduzindo o que muito do que eu como vale em pontos. Mas acho que aprendi o que o VP tem de mais importante: a R.A. e a Lei da Compensação. Coma tudo, mas manere. Como vc mesma diz: Tudo é permitido, mas nem sempre oportuno. . Sigo por aí. Acho o mais certo, sem neuras, com resultados, às vezes não os melhores, mas no VP também não eram sempre bons. Acho também, sinceramente, que uma coisa que funciona muito no VP é pagar. Saindo do bolso fica bem mais comprometido. Sei lá, a cabeça da gente é uma merda mesmo. Rs!
* Minha vida laborial (rs) mudou totalmente. Mudei de sala, finalmente, estou aprendendo um monte de coisas novas, e passei a trabalhar alguns turnos no aeroporto. Vou trabalhar alguns finais de semana também, mas é o preço, rs! Dessa forma vou ter que rearrumar a minha malhação na Curves. E tenho pena dos meus pés, que sofrerão bastante, ficando o dia todo em pé no salto alto.
* Alguém aí sente frio no pé? Olha que coisa mais fofa: sapatos de lã! Minha avó que tricota, ficam lindos, coloridos, boooooons de dormir. Ela faz em todos os tamanhos. Faz pra neném também, recém-nascidos, ficam lindíssimos, ótimo presente também!
Achilles e Eu
* E o Encontro? Quem vai? Quem não vai???? Estou ansiosa!
Beijocas!
Clara escreveu às 11:11 PM
Na quarta-feira tava muito cansada e meio tristinha, resolvi não ir malhar, esqueci que era dia de pesagem!
Então resolvi o seguinte: não me peso, só na próxima quarta agora.
E vou começar a dieta do abacate na próxima quinta!
Na verdade, vou continuar mais ou menos como tô (melhorando um pouco) e adicionar o abacate na R.A. :P
Vamos ver o que acontece.
Olha as delícias que comi ontem no aniversáiro de uma amiga, rodízio japonês e mexicano.
Nachos com cheddar e tomate e cebola: bem ardidos
Delicinhas viciantes. (A foto tava muito distorcida, resolvi brincar!)
E hoje tô indo pra Salvador, só volto domingo!
Bjks
Clara escreveu às 11:15 AM
Meninas!
Tudo bem?
Tô lançando hoje um novo blog, onde vou postar tudo que eu como, no estilo Cacau:
Comi, postei.
Alguém disse por aí também:
Como, logo, posto.
O endereço é: http://meumenu.blogger.com.br
Parece bastante com esse daqui, arrumei ele pra ficar parecido mesmo :P
É só pra quem quiser bizoiar o que eu ando aprontando, rs.
Na verdade é pra mim mesmo, preu me controlar e saber onde mora o pecado (como se eu não soubesse!).
Bjks
Clara escreveu às 3:35 PM
Fui cheia de medo, confesso... medão do efeito platô.
Não há nada pior.
A alimentação foi a de sempre, um pouco conturbada no fim de semana, como eu contei.
E como minha perna esteve doendo um pouco, semana passada eu não malhei nadica de nada.
Mas...
Mais 500g se foram desse corpitcho aqui, quase arredondando 5kg perdidos até agora.
FELICIDADE? Não, magina!!!
Xô contar outra coisinha, bobagem pura.
Lá em Salvador tem uma banda de pagode chamada Psirico (que tá fazendo o maior sucesso lá), e eles têm uma música chamada Toda Boa.
Eu escuto a música e, realmente, me acho "toda boa"...
Olha aí a letra do besteirol:
Mulher Brasileira
A coisa mais linda
Chamada de avião
Corpo de violão
A maior obra prima...
Em todos os cantos do universo
Se vê várias delas brilhar
Fruto do pecado
Que o homem sempre
Quer desfrutar
É uma obra divina
Que nasceu para nosso bem
E quem ama levante o dedo
E grite: Amém!
Maravilhosa!
Os meus elogios
Não são à tôa
Você é a água
Que mata minha sede
Mulher Brasileira
É toda boa!
Olha toda boa!
Toda boa!
Ela é toda boa!
Ai! Ai!
Ela é toda boa!
É toda boa! Toda boa!
Ela é toda boa!
Ai! Ai!
Ela é toda boa!
Toda boa! Toda!
Toda boa!
Ai! Ai!
Ela é toda boa!
Mas toda boa
Toda boa!
Ela é toda boa!
Ai! Ai!
Ela é toda boa!
Auto-estima gordinha
Tá toda fofinha!
Auto-estima magrinha
Tá toda fortinha!
Auto-estima coroa
Tá toda durinha!
Auto-estima negona
Tá toda gatinha!...
Poesia erudita, né? Kkkkkkkkkkk
Bjks
Clara escreveu às 9:32 AM
Tava fazendo uns comentários por aí sobre a mudança dos nossos hábitos, que resolvi postar sobre isso.
Sobre como as coisas em relação à comida têm estado diferentes pra mim.
Já sinto tudo diferente: a fome é diferente, a vontade das bobagens é diferente, sei lá, diferente mesmo!
Já não me concentro mais tanto assim em comida.
Esse fim de semana, por exemplo, foi totalmente diferente.
No sábado eu acordei tarde e resolvi tomar café da manhã na Feira do Largo do Machado. Uma Coca-Cola (argh, a primeira coisa que caiu no meu estômago!) com pastel de pizza, delicioso!
Vim pra casa, e depois fui pra casa do meu tio, lá prumas 16h. Comemos bolachinhas com conversa de berinjela (maravilhosa, que minha mãe fez), enroladinhos de salsicha (não sou muito chegada), pão de queijo, pipoca e Sprite. Sem excessos, afinal era muita gente pra comer, especialmente crianças.
E não comi mais nada. Esse foi o almoço, e não jantei.
Hoje, tomei café da manhã na Feira da Glória (onde faço feira mesmo). Pastel com guaraná natural. Cheguei em casa e fiz uma batida de kiwi.
A melhor batida de kiwi, é a que eu faço!
Depois fomos pra Ipanema, onde comprei essa cartucheira linda (estava doida por uma).
Esse short não servia em mim no começo do ano!
Saímos de lá e comemos um PF mesmo aqui no Largo. Comi basicamente arroz, feijão, um pouco de farofa, batata-frita e tomate com alface. A carne mais parecia uma sola de sapato (esqueci de pedir mal passada), e a linguiça eu despensei. E de "janta" comi uma maça, uma tomte, 2 cream cracker com requeijão light e patê de presunto. (E uns 3 biscoitos de chocolate - sem ser o recheado). Isso de forma bem espaçada, não foi tudo junto.
Outra coisa!
Outro dia meus amigos me chamaram pra ir prum rodízio de massas (um aqui do lado, que vou sempre). Gente, juro que só fui porque tinha um amigo de Salvador junto. Porque já fui pensando em como sairia de lá, me sentindo empanzinada. Comi bem menos que o normal e saí de lá botando os bofes pra fora.
Que quando a gente começa a comer melhor a gente se satisfaz mais rápido, acho que todo mundo percebe rápido quando começa a fazer a RA.
Eu me sinto assim. Hoje me sinto satisfeita com uma quantidade de comida menor que me sentia antes (claro que tem dia que isso não funciona, rs!).
E hoje sinto que como coisas que não comia antes:
- Pimenta (não são todas, nem sempre, claro). Até me arrisco a cozinhar com pimenta. Hoje uso pimenta-do-reino e calabreza na minha comida caseira.
- Vinho branco seco. Depois de passar muito mal com um litro de vinho tinto doce fermentando na minha barriga, não consegui mais beber vinho tinto (nem o seco). E nunca gotei de vinho branco, mas agora começo a gostar do seco...
- Comida Japonesa. Sashimi ainda não dá pra comer, mas sushi de todos os tipos, raiz forte, o gengibre, temaki, e todas as coisas me parecem deliciosas e me esbaldo sempre que po$$o.
- Chocolate amargo. Sempre detestei e hoje acho uma delícia. Chocolate é sempre chocolate. De qualquer jeito eu como!
Pois é, e ainda acho essa mudança estranhamente engraçada.
Bjks
Clara escreveu às 11:47 PM
Porquê??
Vamos aos motivos-novidades então:
* Emagreci 400g nesta semana. Em Salvador não foi tão pesado como eu pensei que seria. Pra completar, minha garganta inflamou e não consegui comer muita coisa. Hoje fiz avaliação na Curves, e os resultados são esses: 9 cm ao redor do corpo (3 só de busto, ou seja, o gordinho das costas tá indo embora), 0,5% da gordura do meu corpo foi-se, e essas lindas e inesperadas 400g.
* Neste fim de semana em Salvador fui pra um churrasco da família de Achilles, que não me via há algum tempo. Não teve quem não percebesse a diferença! Confesso que provoquei. Agora estou usando uma blusa minha que não usava pq ela ficava subindo e eu ficava de barriga de fora. Aí fui com essa blusa e uma saia jeans, fiquei com todas as curvas acentuadas. Todos falaram que eu tinha emagrecido muito, fizeram as clássicas piadinhas, e eu adorei tudo!!!
* Eu fui PROMOVIDA!!!!!! A primeira promoção da minha vida! Vai mudar um monte de coisa: serviço, sala, mesa, e o melhor, salário, kkkkkk!! Estou muito feliz com essa mudança em 3 meses de empresa! Muito muito feliz e orgulhosa!
* Ganhei do meu amor um celular lindíssimo, hi-tech, tudo de bom! Agora vou voltar a postar com fotinhas, inclusive com fotos da alimentação!
Beijocooooooooooooonas!
Clara escreveu às 1:36 PM